冬季如何泡脚养生

  • 冬季如何泡脚养生,艾草如何泡脚能发挥最好的药效?

    艾草属于一种中草药,并且药效非常好,对于女性来说艾草是一种神药,特别是对于缓解体内的湿气来说有非常大的作用冬季如何泡脚养生。现在也有很多人想要用艾草来泡脚,大家知道艾草怎么泡脚才可以发挥到最大的药效吗?首先先准备一定量的艾草,可以选择新鲜的艾草,也可以选择干的艾草。如果是选择新鲜的艾草来泡脚的话,大概50克就可以了,如果是干的艾草大概30克就可以了。然后就先将水烧开,准备好一个泡脚的盆子,泡脚的盆子,尽量选择用木盆子,因为木盆子水温保持...

    2021-11-2731