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朋克养生食谱手帐,下班回家可以做什么打发时间

大家好我是乡村路璐很高兴回答:下班后做什么打发时间的朋克养生食谱手帐。我下班的时间是不够用的。

宝宝13个月,体重17斤,宝宝是不是偏瘦?又如何评估胎儿的体重增长是否正常呢?

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宝宝的体重增长是有规律的,1岁时增长最快,2~3岁次之,宝宝3岁之后体重增长开始明显放缓,一直到宝宝青春期(12~15岁前后)到来,重新又回到快速增长期。

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宝宝的体重BMI指数,详见下图。各位宝妈宝爸可以对照一下。SD为标准差,正负1SD就是正负一个标准差,正常范围之内。

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如果是2sd表示宝宝体重超重或超低,3SD表示宝宝体重肥胖或体重过瘦。宝宝BMI指数在2~3sd,那就是超出了标准体重范围。

宝宝13个月,体重17斤是不是偏瘦呢?从上图中看出,的确偏瘦了,BMI指数已经是-2sd了,当然偏瘦了。

宝宝体重偏瘦怎么办?1、先查宝的奶量够不够?宝宝1~1.5半每天奶量600ml,奶水是宝宝3岁之内的主要营养来源。

2、辅食添加量如何?1~1.5岁的宝宝每天正常2~3餐辅食。奶水加辅食,包括水果、肉类、主食软面条或粥类,都可以加了。如果宝宝光喝奶,其他的维生素和矿物质摄入不足,将会影响宝宝的营养不良。

3、看宝宝睡眠,宝宝每天14个小时睡的够不够?三岁之前的宝宝每天除了吃就是睡,尤其是晚上,如果睡眠质量不好,就会影响生长激素的分泌,这样宝宝的体重就会增长缓慢。

4、宝宝是否胃肠功能不良?比如说宝宝长期积食,便秘,消化不良,胃肠道胀气,宝宝是否贫血缺锌?影响食欲减退,长期偏食,挑食。或者有慢性腹泻的症状。这些都需要到医院去具体检查一下。

希望以上我的回答能够帮助到你,如果还有疑问,可以在下方评论区给我留言。

孩子很聪明但注意力不集中,如何锻炼孩子的专注力?经常有老师和家长,你们家孩子很聪明,就是不用心,只要稍微用点功,成绩就非常好。一个2、3岁孩子的家长在一起,都觉得自己的孩子的是最聪明,将来考个名牌大学是很容易的,夸孩子聪明是中国人的习惯。而在西方,家长并不夸孩子聪明,而是夸孩子努力,勤奋,用心。

一个孩子如果自以为自己聪明,不用功也会比别的孩子强,小学的时候问题不大,初中可能还可以跟上,到了高中肯定掉队,学习是马拉松,比马拉松比赛长的多,没有好的习惯,意志品质,自控力,是跑不到终点的。

注意力不集中,做事情不专注,本质是情绪问题,如果是孩子喜欢的,成人也差不多,肯定会注意力集中,专注的去做,如很多孩子记明星,歌星,球星的名字,爱好,特长,出生地等等,滚瓜烂熟,没有谁要求过,就是喜欢,但是背记课本知识,就难了,很简单,没兴趣,记不住。

提升孩子的专注力,首要的是让孩子在学习中体验成功带来的快乐, 价值感,成就感,不断地成功,慢慢的就会形成一学习就兴奋的条件反射,这是有外界的干扰也没关系,相反,掉根针他都能听见。

最重要的,还是注意从小培养孩子的责任心,自控力,意志品质,感恩心,动手能力,只要有了优秀的品质,优良的性格,培养起来就容易的多。

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